latest

Category: ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

Total 37 Posts

ସକାଳୁ ଖାଲି ପେଟରେ ପିଜୁଳି ପତ୍ର ଖାଇଲେ ମୂଳରୁ ଶେଷ ହୋଇଯିବ ଏହି ୭ଟି ରୋଗ

View: 320 ପିଜୁଳିର କେବଳ ଗୋଟିଏ ପତ୍ର ୧୫ ରୁ ଅଧିକ ରୋଗ ଭଲ କରିଥାଏ । ଯେଉଁଥିରେ ଦାନ୍ତରେ କଷ୍ଟ, ଗଳାରେ କଷ୍ଟ, ମାଢୀରେ କଷ୍ଟ, ବ୍ରଣ ଓ ଡାଇବେଟିସ ଭଳି ବହୁତ ରୋଗରୁ ଏହି ପତ୍ର ଆମକୁ ବଞ୍ଚାଇଥାଏ

ଶୀତଦିନେ ଲଗାନ୍ତୁ ‘କଦଳୀ-ପୁଦିନା’ ଫେସ୍‌ପ୍ୟାକ୍‌, ତ୍ୱଚାରେ ଆସିବ ଉଜ୍ୱଳ

View: 120 ଶୀତଦିନେ ତ୍ୱଚାରେ ରୁକ୍ଷପଣ ଦେଖାଦିଏ। କିନ୍ତୁ ଶୀତଦିନରେ ଦୁଇପ୍ରକାର ସ୍କିନ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ। ଗୋଟେ ତୈଳାକ୍ତ ଏବଂ ଅନ୍ୟଟି ଶୁଷ୍କ। ଏମିତିରେ ନିଜ ତ୍ୱଚାରେ କୌଣସି ବିୟୁଟି ପ୍ରଡକ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ନିଜ ତ୍ୱଚା ବିଷୟରେ ଜାଣିନେବା

ଶୀତଦିନେ ଖାଆନ୍ତୁ ଚିନାବାଦାମ, ଓଜନ ସହ ସୁଗାର ହେବ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ

View: 308 ଥଣ୍ଡା ସମୟରେ ସାଧାରଣତଃ ଲୋକମାନଙ୍କର ଏପରି କିଛି ଖାଇବାକୁ ମନ ହୋଇଥାଏ, ଯାହାଦ୍ବାରା ଶରୀର ଗରମ ହୋଇପାରିବ। କିନ୍ତୁ ଏହା ଆବଶ୍ଯକ ନାହିଁ ଯାହା ଆପଣ କାଉଛନ୍ତି ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଗରମ କରିବା ସହ ସୁସ୍ଥ ମଧ୍ଯ

ମାଛ ର ଅନେକ ଉପକରିତା

View: 147   ମାଛ ହେଉଛି ଏକ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ। ଆପଣ ଶୁଣିଥିବେ ନିଶ୍ଚୟ, ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ ଭୋଜନରେ ମାଛ ସାମିଲ କରିବାକୁ ଡାକ୍ତରମାନେ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି। ମାଛରେ ପ୍ରୋଟିନ୍, ଓମେଗା-୩ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ ରହିଥାଏ। ଯାହା ଅନେକ ରୋଗରୁ

ଏହି ୩ଟି ରୋଗ ହୋଇଥିଲେ ଆଦୌ ଖାଆନ୍ତୁନି ଫୁଲକୋବି, ବଢ଼ିପାରେ ସମସ୍ୟା

View: 178 ଶୀତଋତୁରେ ବଜାରରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ପନିପରିବା ଦେଖିବାକୁ ମିଳେ। କିନ୍ତୁ ଏହି ଦିନେ ଲୋକମାନେ ଫୁଲକୋବିକୁ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି। ଅନ୍ୟଦିନମାନଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଶୀତଦିନେ ଫୁଲକୋବିର ସ୍ୱାଦ ମଧ୍ୟ ନିଆରା ଥାଏ। ଶୀତୁଆ ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ଫୁଲକୋବି ପକୋଡ଼ା,

କେତେ ଉପକାରୀ ସୁଦ୍ଧ ସୋରିଷ ତେଲ

View: 443 ଦୈନନ୍ଦୀନ ଜୀବନରେ ଆମେ ପ୍ରକୃତି ଦତ୍ତ ବିଭିନ୍ନ ଜିନିଷ ବ୍ୟବହାର କରୁଛେ ।  ତାହା ଆମେ ଜାଣିପାରି ନଥାଉ । ସେଥି ମଧ୍ୟରୁ ସୋରିଷ ତେଲ ହେଉଛି ଅନ୍ୟତମ । ପିଲାବେଳେ ଗାଁରେ ଯେତେବେଳେ ଛୋଟ ଶିଶୁଟେ ଜନ୍ମ

କିଡନୀ ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିଥାଏ ତେଜପତ୍ର

View: 212 ସାଧାରଣତଃ ତେଜପତ୍ର ପ୍ରତ୍ୟେକ ଭାରତୀୟ ରୋଷେଇ ଘରେ ଉପଲବ୍ଧ ଥାଏ। ଏହା ମସଲାରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ ସତ ହେଲେ ଏଥିରେ ଥିବା ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ବେଶ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ। ତେଜପତ୍ରରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ, ମାଙ୍ଗାନିଜ,ପୋଟାସିୟମ, ସେଲେନିୟମ

ଶୀତଦିନେ ଶିଶୁଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ ଜଳୀୟ ଅଂଶ ଅଭାବ, କିପରି ଜାଣିବେ ଏହାର ଲକ୍ଷଣ

View: 211 ଶୀତଦିନରେ ଥଣ୍ଡା ଯୋଗୁଁ ଅନେକ ଲୋକ କମ୍‌ ପାଣି ପିଅନ୍ତି। ଫଳରେ ଶରୀରରେ ଜଳୀୟ ଅଂଶ କମ୍‌ ହେବାକୁ ଲାଗିଥାଏ। ଯାହା ଯୋଗୁଁ ଶରୀରକୁ ଅନେକ ଅସୁବିଧାର ସାମ୍ନା କରିବାକୁ ପଡିଥାଏ। ଏମିତିରେ ବଡ ଲୋକ ଜାଣିପାରୁଥିବା ବେଳେ

ଶୀତ ଦିନରେ ମାତ୍ର 5 ମିନିଟ କରନ୍ତୁ ଏପରି ଶରୀର ରହିବ ସତେଜ

View: 468 କଥାରେ ଅଛି ଧନସମ୍ପତ୍ତି ଠାରୁ ଅଧିକ ମୂଲ୍ୟବାନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ। ଶରୀର ସୁସ୍ଥ ଥିଲେ ଦୁନିଆର ସବୁ ଭଲଲାଗେ । ବର୍ତ୍ତମାନ ସୁନ୍ଦର ଚେହେରା ପାଇଁ  ଯୁବକ ଯୁବତୀ ମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ପ୍ରକାର ପ୍ରତିଯୋଗୀତା ଦେଖାଦେଇଛି । କେହି

ଗ୍ୟାସ୍‌ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଁ ଧନିଆର ପତ୍ର

View: 440 ୧.କିଛି ଲୋକଙ୍କର ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଯାଇଥାଏ । ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଗ୍ୟାସ୍‌ର ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଯାଇଥାଏ । ଯଦି ପ୍ରତିଦିନ ଏଭଳି ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଦେଉଛି ତେବେ ଖାଇବାରେ ଧନିଆ ପତ୍ରକୁ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ ।

ଏହି ଜୁସ୍ ପିଇଲେ ଆପଣଙ୍କ ଧଳା ବାଳ ହୋଇଯିବ କଳା

View: 447 ଲାଉ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ଫାଇଦାଦାୟକ ଅଟେ । ଏହାର ଅଲଗା ନାଁ କାଶୀଫଳ ବୋଲି କୁହାଯାଇଥାଏ । ଏହାର ବ୍ୟବହାର ବହୁତଥର ପରିବାରେ କିମ୍ବା ରାଇତା ବନାଇବାରେ କରାଯାଇଥାଏ । ଆୟୁର୍ବେଦ ସୁଚନା ମୁତାବିକ ଲାଉର