ଦାନ୍ତକୁ ସଫା ରଖିବାର ଘରୋଇ ଉପାୟ

ସମସ୍ତେ ନିଜକୁ ସଫାସୁତୁରା ରଖିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି । ତେବେ ନିଜକୁ ସଫା ରଖିବା ପାଇଁ ପରିଷ୍କାର ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା ଯେପରି ଜରୁରୀ, ନିଜ ଶରୀରକୁ ସଫା ରଖବା ମଧ୍ୟ ସେପରି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । କିଛି ଲୋକଙ୍କ ଦାନ୍ତ ସବୁବେଳେ ହଳଦିଆ

ରାତ୍ରିରେ କେଉଁ ଖାଦ୍ର ଖାଇଲେ ଭଲ ନିଦ ହୁଏ, ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା …

ଆଜିର ଏହି ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟାରେ ରାତିରେ ଭଏ ନିଦ ନହେବା ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ହୋଇଗଲାଣି । ବିଶେଷ କରି ଖାଦ୍ୟପେୟ ଓ ଜୀନଶୈଳୀରେ ଅନିୟମିତତା ଯୋଗୁଁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ନିଦ୍ରାହୀନତାର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କେଉଁ ଖାଦ୍ୟ

ମହୁ ଛୋଟ ଶିଶୁଙ୍କ ପାଇଁ କେତେ ନିରାପଦ

ଛୋଟ ଶିଶୁଙ୍କ ଶରୀରରେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଦକ ଶକ୍ତି ଠିକ ଭାବରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇ ନଥିବାରୁ ସେମାନଙ୍କୁ ଥଣ୍ଡା ଓ ଜ୍ୱର ଅତି ସହଜରେ ହୋଇଥାଏ । ଏହାର କାରଣ ଥଣ୍ଡା ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଏବଂ ଋତୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ ।

ପୂଜାରେ ପାରମ୍ପରିକ ପୋଷାକ ସହ କେମିତି ନେବେ ମେକଅପ

ପର୍ବପର୍ବାଣିରେ ସାଧାରଣତଃ ଝିଅ ବୋହୂମାନେ ପାରମ୍ପରିକ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି । ହେଲେ, ଏଭଳି ନିଆରା ଅବସରରେ କେବଳ ଟ୍ରାଡିସନାଲ ଆଉଟଫିଟ ପିନ୍ଧି ଦେଲେ ହେବ ନାହିଁ । ବରଂ ପରଫେକ୍ଟ ଲୁକ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ମେକଅପ ମଧ୍ୟ

ବାସ୍ତୁଦୋଷ ଦୂର କରେ ଝୁଣା ଧୂଆଁ

ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମ ଅନୁସାରେ ଘରେ ଝୁଣା ଦେବା ପରମ୍ପରା ବହୁତ ପୁରଣା ପ୍ରତିଦିନ ଘରେ ଝୁଣା ଧୂଆଁ ଦେଲେ ମନ ପ୍ରସନ୍ନ ରହିଥାଏ । ଝୁଣାର ଉପଯୋଗ ବାସ୍ତୁ ଦୂର କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ । ଝୁଣା ଦେବା ଦ୍ୱାରା

ମୁହଁର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରେ ଧନିଆ ପତ୍ର

ଆମେ ଖାଦ୍ୟରେ ଧନିଆ ପତ୍ରକୁ ଖାଦ୍ୟର ବ୍ୟବହାର କରୁ । ଧନିଆ ପତ୍ର ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ବଢ଼ାଇବା ସହିତ ଏହାକୁ ଆକର୍ଷଣୀୟ କରିଥାଏ । ଏହା ଶରୀର ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଖୁବ ଉପକାରୀ । ତେବେ ଧନିଆ ପତ୍ରର ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର

କାକୁଡ଼ି ଖାଇବା ପରେ ପାଣି ପିଇବା ଅନୁଚିତ

କାକୁଡ଼ି ହେଉଛି ଏକ ପୃଷ୍ଟିକର ଫଳ । ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାଏଟ ପାଇଁ ଖୁବ ଉପାଦେୟ । ଏହା ଫଳରେ ଖଣିଣ, ଭାଟାମିନ ଏବଂ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ସ ଭରପୂର ରହିଛି । ସାଣ୍ଡୱିଚ, ସାଲାଡ ଏବଂ ରାଇତା ପାଇଁ କାକୁଡ଼ିକୁ ଘରେ ଘରେ

ଗଣେଷ ଚତୁର୍ଥୀର ସୁଫଳ ବିଷୟରେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା

ବ୍ୟବସାୟରୁ ଭଲ ଆୟ ବା ଚାକିରିରୁ ଭଲ ଦରମା ମିଳିବା ସତ୍ତେ୍ୱ ଆପଣଙ୍କ ଅଣ୍ଟିରେ ଧନ ରହୁ ନାହିଁ କି? ଘରେ ଆର୍ôଥକ ସମସ୍ୟା ଲାଗି ରହୁଛି କି? ତା’ହେଲେ ଚଣେଶ ଚତୁର୍ଥର ଦିନରେ ଆପଣ ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇପାରିବେ ।

ଜୀବନ୍ତ ଜନ୍ଦାଙ୍କୁ ନେଇ ‘ନେଲ ଆର୍ଟ’

ଆଜିକାଲି ଆଧୁନିକ ମହିଳାଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ‘ନେଲ ଆର୍ଟ’ ବା ନଖକୁ ଚିତ୍ରିତ କରିବାର ଫ୍ୟାଶନ ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗିଛି । ମୁହଁ ସହିତ ନିଜ ନଖକୁ ସୁନ୍ଦର କରିବା ପାଇଁ ମହିଳାମାନେ ଏହି ‘ନେଲ ଆର୍ଟ’ର ସାହାର୍ଯ୍ୟ ନେଇଥାନ୍ତି । ନିକଟରେ ଋଷର

ସୋରିଷ ତେଲର ଉପକାରୀତା

ଭାରତ, ରୋମ ଓ ଗ୍ରିସରେ ପ୍ରାଚୀନ କାଳରୁ ସୋରିଷ ତେଲ ରୋଷେଇ ଓ ଔଷଧୀୟ ତେଲଭାବେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇ ଆସୁଛି । ସୋରିଷ ମଞ୍ଜି ପେଡ଼ାଯାଇ ବାହାର କରାଯାଉଥିବା ବାଦାମିଆ ସ୍ୱାଦର ଏହି ତେଲ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅମୃତ ତୁଲ୍ୟ ।

ରାତିରେ ଗାଧୋଇକି ଶୋଇବା ଦ୍ୱାରା କଣ ସୁଫଳ ମିଳେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା…

ଦିନ ବେଳା ତ ସମସ୍ତେ ଗାଧାନ୍ତି । ହେଲେ ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ବହୁତ କମ ଲୋକ ଗାଧାନ୍ତି । ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଗାଧୋଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଭଲ । ବିଶେଷ କରି ଥଣ୍ଡା ପାଣିରେ ଗାଧୋଇଲେ ଅଧିକ ଲାଭ